KA-FightPrep (Wettkampf Vorbereitung, Amateure und Profis)              
Die Techniken des Kick Boxing und der Selbstverteidigung erlernen. Ein dynamischer Sport für mehr Beweglichkeit und Gelenkigkeit. Eine vernünftige Körperertüchtigung begleitet die Trainingseinheiten.
Das
KA-FightPrep fördert und fordert die sportliche Entwicklung jedes Einzelnen. In diesen Gruppen werden realistische Kampfsportsituationen geübt.
Trainiert werden Hand- sowie Fußtechniken und Kombinationsübungen mit Schutzausrüstung.

Den Kern des Unterrichts bildet ein Fitness-Training mit Konditions-, Kräftigungs- und Ausdauerübungen.
Ebenso wichtig ist jedoch auch der technische Teil des KA-FightPrep, bei dem die Bewegungen mit und ohne Partner geübt werden.